रात में नींद न आने का मुख्य कारण मानसिक तनाव है । आमतौर पर नींद न आने के कई कारण है। पर मानसिक परेशानी ओर चिंता इसके मुख्य कारण होते हैं। आप अच्छी तरह से जानते-समझते हैं September 21, 2021 No Comments