हरड़, बहेड़ा और आँवला सर्वत्र मिलते हैं। ये हानिरहित तीन फल हैं, जिसमें सैकड़ों गुण हैं। इन तीनों फलों में कई कीमती विटामिन और धातु
हरड़, बहेड़ा और आँवला सर्वत्र मिलते हैं। ये हानिरहित तीन फल हैं, जिसमें सैकड़ों गुण हैं। इन तीनों फलों में कई कीमती विटामिन और धातु