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       छोटी-छोटी बातों को भूलना आम तौर पर बहुत ही सामान्य बात होती है, और कई बार इसका कारण व्यस्तता या लापरवाही होता

       हमारी अनमोल आंखें हर वक्त धूल, मिट्टी, धुंआ, धूप और कीटाणुओं का सामना करती रहती हैं। इस कारण एलर्जी का खतरा बढ

प्रत्येक युवा की यह तमन्ना होती है कि उसकी भुजाए बलिष्ठ हों और चेहरे से ज्यादा आकर्षण पूरे शरीर में दिखे। इसके लिए वे तरह-तरह

केला विटामिन सी, पोटेशियम, शक्कर और रेशा प्राप्ति का उत्तम स्त्रोत है। शोधकर्ताओं ने कई गंभीर बीमारियों, जैसे डिप्रेशन, हैंगओवर, अल्सर और स्ट्रोक आदि से

आमतौर पर नींद न आने के कई कारण है। पर मानसिक परेशानी ओर चिंता इसके मुख्य कारण होते हैं। आप अच्छी तरह से जानते-समझते हैं

मजबूत हड्डियां, बेहतर रक्त संचारण, अच्छी शारीरिक क्षमता और तंदुरुस्त बदन, यह नतीजा है नियमित कसरत करने का। सवाल जहां आकर्षक दिखने का हो, वहां

अमरूद में विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता हैं। यह बालों को दो मुंहा होने से बचाता हैं। अमरूद, आयरन के अवशेषण में भी

  हमारे शरीर में भोजन तथा प्रदूषण की वजह से बहुत सारी गंदगी अंदर जाती हैं। शरीर अच्छे से काम करें, इसलिए हमें गंदगी से

बदलती जीवनशैली के चलते अक्सर लोग रात में देर से भोजन करते हैं। इससे कारण हार्मोन्स का संतुलन बिगड सकता हैं। इसकी वजह से मोटापे

  एसीडिटी पेट में उपस्थित गैस्ट्रिक ग्रंथियों व्दारा अतिरिक्त अम्ल के स्त्राव को दर्शाता हैं। पेट में उपस्थित हाइड्रोक्लोरिक एसिड पाचन तंत्र के समुचित कार्य