Ayurveda
स्वास्थ्यवर्धक बीज ‘बीज’ प्रकृति की हर चीज की उत्पत्ति का कारण होता है। बीज में ऊर्जा का खज़ाना होता है। प्राणीमात्र की पौष्टिकता हेतु बीज
February 21, 2023
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Category: Diet & Nutrition
‘Phyto’ means plant, and phytonutrients, also called phytochemicals, come from plants. Phytonutrients are a relatively recent discovery in the nutrition world and are turning out
February 18, 2023
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गर्भवतीने स्त्रीने आहाराकडे विशेष लक्ष देणे अतिशय गरजेचे असते. आहारापासून जो आहार रस तयार होतो त्यापासून गर्भाचे पोषण आणि वाढ होत असते. गर्भावस्थेत फोलिक ऐसिड,
November 27, 2022
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जन्म के पहली साँस के साथ शुरू होता है विकास। विकास केवल शारीरिक ही नहीं बल्कि मानसिक बौद्धिक, सामाजिक एवं आध्यात्मिक विकास भी होता है।
November 3, 2022
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आज-कल गुर्दे की पथरी की समस्या आम हो गई है। हमारा खान-पान, विहार-विचार, आधुनिकता से बढ़ती धारणाएँ, निसर्ग पर हो रहा प्रदूषण, प्रदूषण के प्रभाव
November 1, 2022
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अनार शब्द सुनते ही एक कहावत का स्मरण हो जाता है ‘एक अनार सौ बीमार।’ चौकिए मत, अनार बीमारियों का घर नहीं है, बल्कि यह
October 13, 2022
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मोटापा यूँ तो आम समस्या है परंतु महिलाओं मेें इसके कुछ विशेष कारण हैं – गर्भावस्था: प्रत्येक महिला का गर्भ धारण के दौरान 10 से
September 2, 2022
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प्राचीन भारत में नींबू अपने गुणकारी प्रभावों के कारण प्रयुक्त होता था। नींबू का हम रोज़ नियमित उपयोग करते हैं। इसे भोजन में, खास कर
September 1, 2022
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कुछ लोक दूसरों के मुकाबले ज्यादा जल्दी बीमार पड जाते हैं। इसकी सबसे मुख्य वजह होती है, ‘कमजोर इम्युनीटी’ यानी शरीर की ‘रोग प्रतिरोधक क्षमता
August 29, 2022
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