हरड़, बहेड़ा और आँवला सर्वत्र मिलते हैं। ये हानिरहित तीन फल हैं, जिसमें सैकड़ों गुण हैं। इन तीनों फलों में कई कीमती विटामिन और धातु
हींग एक ऐसा पदार्थ है, जो प्रायः सभी जगह सहजता से उपलब्ध होता हैऔर इस्तेमाल किया जाता है। इसे रसोईघर के मसालों में प्रमुख स्थान
आज के युग की सामान्य समस्या यानी हाइपर एसिडिटी। सभी कभी ना कभी इससे परेशान होते हैं लेकिन निरंतर या बार-बार एसिडिटी होना बेहद गंभीर
प्राचीन भारत में नींबू अपने गुणकारी प्रभावों के कारण प्रयुक्त होता था। नींबू का हम रोज़ नियमित उपयोग करते हैं। इसे भोजन में, खास कर