Diet & Nutrition
मुनक्कों का शरबत सामग्री ः 15-20 मुनक्का, 1 नींबू, आधा चम्मच शहद, तीन गिलास पानी। विधि ः मुनक्कों को रातभर पानी में भिगोकर रख दें। फिर उनके
June 13, 2023
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Category: Fitness & Wellness
Diet & Nutrition
ज़्यादातर आहार द्वारा ही रोग की उत्पत्ति होती है और सही आहार के सेवन से हम इससे मुक्त भी हो सकते हैं। रोग से बचने
April 28, 2023
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Fitness & Wellness
एलर्जी या अतिसंवेदनशीलता आज के जीवन में बहुत तेज़ी से बढ़ती हुई सेहत की बड़ी परेशानी है। कभी-कभी एलर्जी गंभीर परेशानी का भी सबब बन
April 21, 2023
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बहुत से डॉक्टर हमें खून की जाँच का महत्त्व बताते हैं। शरीर में खून की कमी होने के कारण ‘अनीमिया’ होता है। आज-कल दौड़ धूप
April 7, 2023
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Diet & Nutrition
Food should not be thought of only from the survival point of view but the nutrition content of the food is also important because it
March 18, 2023
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Fitness & Wellness
Water or Aqua Aerobics is a fun and easy way to fitness, suitable even for the elderly and those suffering from joints trouble. It can
March 11, 2023
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इस लेख में ‘के 11 अकादमी ऑफ फिटनेस सायन्सेस’ के Executive Director मयूर सबनीस जी एक बहुत ही महत्वपूर्ण विषय की जानकारी देनेवाले हैं और
September 3, 2022
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