Blog

Category: Musculoskeletal Health

Fitness & Wellness
Water Aerobics

Water or Aqua Aerobics is a fun and easy way to fitness, suitable even for the elderly and those suffering from joints trouble. It can

मणक्याचे आजार आणि आयुर्वेद

आजच्या या आरामदायी पण प्रचंड धावपळीच्या युगामध्ये आपण आपल्या पाठीच्या कण्याकडे लक्ष देेणे फार जरूरीचे झाले आहे. कोणत्याही वाहनाच्या चाकाचा कणा जर नाजुक असेल तर